ロールプレイはいつから?どこまでできればいい?養成講習での位置づけ

2026.2.5

ロールプレイはいつから?どこまでできればいい?養成講習での位置づけ

 
 

01.はじめに|ロールプレイ不安は一番多い

 
 
養成講習を検討している方から、
もっとも多く聞く不安がロールプレイです。

「うまくできる気がしない」
「オンラインでやれるのか不安」
「恥ずかしくて抵抗がある」

ですが、先にお伝えすると、
ロールプレイが不安なのは普通です。
不安がある=向いていない、ではありません。

 
 

02.いつから始まる?ロールプレイの導入(第5回)

 
 
ロールプレイは、いきなり本番のように始まりません。
段階的に導入されます。

最初の段階では、
・場に慣れる
・聴き方の基本を試す
・振り返りの仕方を知る
といった意味合いが強いです。

「上手くやる」より「参加する」ことが目標です。

 
 

03.本格化するのはどこ?総合ロールプレイ(第13回)

 
 
総合ロールプレイでは、
これまで学んだ内容を統合していきます。

とはいえ、ここも「評価の場」というより、
実践して、振り返って、改善点を見つける場です。

緊張はしますが、
慣れの延長線上にあります。

 
 

04.評価の場ではない理由|慣れるためのプロセス

 
 
ロールプレイで大切なのは、
「正解を言うこと」ではありません。

・沈黙が出る
・言葉に詰まる
・話がまとまらない

こうしたことは、練習段階では自然です。
慣れながら改善していくことが前提です。

 
 

05.苦手な人ほど伸びやすい理由

 
 
意外に思われるかもしれませんが、
ロールプレイが苦手な方ほど、
相手の話を丁寧に聴こうとする傾向があります。

苦手意識があるからこそ、
相手のペースを尊重できることもあります。

「苦手=不向き」と決める必要はありません。

 
 

06.参加のハードルを下げる現実的なコツ

 
 
ロールプレイが不安な方は、目標設定を変えるだけで楽になります。

現実的なコツ

・目標は「上手くやる」ではなく「場に出る」
・振り返りは改善点を1つだけ決める(全部直さない)
・比較しない(他人の上手さは気にしない)

 
 
ロールプレイは、
才能より“慣れ”が勝つ領域です。

 
 

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07.まとめ|ロールプレイは才能ではなく“慣れ”

 
 
ロールプレイは、
評価される場ではなく、慣れるためのプロセスです。

不安があるのは普通。
大切なのは、上手くやることではなく、
一度場に出て、少しずつ慣れることです。